Featured ปฏิบัติพระกรรมฐาน แบบหลวงพ่อปาน โดย หลวงพ่อฤาษี วัดท่าซุง

ปฏิบัติพระกรรมฐาน แบบหลวงพ่อปาน
โดย หลวงพ่อฤาษี วัดท่าซุง
​

" เริ่มต้นให้พิจารณาขันธ์ ๕ ก่อน โดยพิจารณาว่า
ขันธ์ ๕ นี้ ไม่เที่ยง เป็นทุกข์ เป็นอนัตตา

ท่านสอนให้รู้เรื่องของขันธ์ ๕ จนละเอียด แล้วสั่งให้พิจารณาไป
ท่านบอกว่าการพิจารณาอย่างนี้

ถ้าพิจารณาได้ตลอดไปโดยที่จิตไม่ส่ายไปสู่อารมณ์อื่น พิจารณาเรื่อยไปได้
ตลอดวันตลอดคืนยิ่งดี แต่ท่านไม่ได้บอกว่าเป็น วิปัสสนาญาณ

เพียงแต่ท่านบอกว่า ก่อนภาวนาควร พิจารณาขันธ์เสียก่อน และไม่ต้องรีบภาวนา

ถ้าใครพิจารณาจนเห็นว่าร่างกาย ไม่ใช่เรา ไม่ใช่ของเรา
เราไม่มีในขันธ์ ๕ ขันธ์ ๕ ไม่มีในเรา อัตภาพตัวตน
เป็นเพียงธาตุ ๔ ประชุมเป็นร่าง เป็นที่อาศัยชั่วคราวของจิต
จนละความห่วงใยในขันธ์ ๕ เสียได้ โดยที่ ไม่ได้ภาวนาเลยก็ยิ่งดี

ต่อเมื่อจิตจะส่าย พิจารณาไม่ได้ดี ท่านให้ภาวนา
โดยตั้งอารมณ์ดังต่อไปนี้

กำหนดลมหายใจไว้สามฐาน คือ ที่จมูก อก และ
ศูนย์เหนือสะดือ ลมจะกระทบสามฐานนี้ ให้กำหนดรู้
ทั้งสามฐานเพื่อลมหายใจเข้าออกตลอดเวลา

พร้อมกันนั้นท่านก็ให้ภาวนาว่า พุทธ ภาวนา เมื่อสูดลม
หายใจเข้า โธ ภาวนาเมื่อหายใจออก

แล้วท่านให้นึกถึงภาพพระพุทธ ที่ผู้ปฏิบัติเคารพมาก จะเป็น
พระพุทธรูปวัดใด องค์ใดก็ได้ตามใจสมัคร

ท่านสอนดังนี้ ผู้เขียนเรียนกับท่าน ไม่เคยรู้เลยว่า
ตอนแรกท่านให้เจริญวิปัสสนาญาณ คิดว่าเป็นสมถะ

ตอนที่ภาวนา คิดว่าเป็นพุทธานุสสติล้วน

ต่อมาถึงได้ทราบว่า ท่านให้กรรมฐาน ๔ อย่างร่วมกัน
คือ ตอนพิจารณาขันธ์ ๕ เป็นวิปัสสนาญาณ

ตอนกำหนดลมหายใจเข้าออกเป็น อานาปานานุสสติกรรมฐาน
ตอนภาวนา เป็นพุทธานุสสติกรรมฐาน
ตอนเพ่งรูปพร ะเป็นกสิณ

ท่านมี ความฉลาดสอนรวมคราวเดียว ๔ อย่าง

กำลังพุทธานุสสติมีเพียงอุปจารฌาน อานาปานและกสิณ
มีกำลังถึงฌาน ๔ รู้สึกว่าท่านฉลาดสอน

ท่านสอนเผื่อเหนียวไว้พร้อมมูล หากพบท่านที่มีอุปนิสัย สุกขวิปัสสโกเข้า
ท่านเหล่านั้นก็พอใจในวิปัสสนาญาณ ท่านก็จะพากันได้
มรรคผลไปตาม ๆ กัน"


อ้างอิงจาก หนังสือคู่มือปฏิบัติพระกรรมฐาน หน้าที่ ๑๒๒
ขอบคุณที่มา : BuddhaSattha
(ศูนย์พุทธศรัทธา สำนักปฏิบัติพระกรรมฐาน สาขาวัดท่าซุง จ.สระบุรี)

 

โมทนาบุญสาธุทุกบุญหลวงพ่อปานหลวงพ่อฤาษีทุกบุญ=ธรรมทานสังฆทานวิหารทายหลวงพ่อสดทุกบุญทุกท่านทุกปัจจัยเดินจงกรมทอดกฐินสังฆทานวิหารทาน30ล้านล้านอสงไขยกำไรแสนมหากัป+พระนิพพานทั้งหมดทั้งพระนิพพานพระที่นิพพานแล้วทุกรูปสร้างพระพุทธรูปช่วยงานวาธารณประโยชน์ทุกอย่างธรรมทานทุกบุญบวชพระกรรมฐานทั้งหมดขอให้ผมบุญบารมีเต็มเข้าสู่พระนิพพานชาตินี้สำเร็จพระโสดาบัน-พระอรหันต์ปฐมฌาน-นิโรธสมาบัติอภิญญาใหญ่เล็กผลสมาบัติในชาตินี้ตลอดไปตราบจนผมเข้าสู่พระนิพพานชาตินี้คับ

 

ขอขอบพระคุณ คุณนารายณ์ทรงศร อุตส่าห์ส่งรูปมาให้ใหม่ ขอบคุณค่ะ

นารายณ์ทรงศรActive Member

เห็นรูปในกระทู้สวย เลยเซฟแล้วแต่งเติมนิดหน่อย และขอส่งคืนครับ
ทำเป็น 2 ขนาด คือ 6x8นิ้ว .. และ 15x20นิ้ว ลดพิกเซลจาก 4,500x6,000 เหลือ 3,750x5,000 พิกเซล ไม่งั้นส่งไม่ขึ้น
สถานที่อัดรูปใน กทม > www.masterphotonetwork.com

6x8


15x20


ไม่ต้องเอ่ยว่าผมสร้างก็ได้ครับ

 

สาธุ สวยงามจริง ๆ ค่ะ ขออนุโมทนา และขอบพระคุณอย่างสูง ๆ เลยนะคะ
โพสต์บอกไปแล้วค่ะ ไม่เป็นไรหรอกค่ะ คนธรรมด้วยกันยินดีปรีดาด้วยกัน สาธู ^ B ^